Los
días 8 y 14 de Junio de 2012 en la
escuela Escuela 9 DE MARZO y Colegio LA INTEGRADA de los Barrios 9 de MARZO y LA FERIA se realizo Charla sobre Hábitos
saludables para una alimentación saludable, variada y balanceada.
Esta
actividad se realizó con el fin de
concientizar a las familias de la Red Unidos, acerca de la importancia de
conocer la preparación de una
alimentación variada y balanceada en su casa. El grupo está conformado por Sara Naranjo, Sandra Milena Ramírez, Luis
Norberto Tellez, Zaira Patiño y Dina Luz Benavides
Dimos
inicio a la actividad dándoles la bienvenida, hablándoles sobre la importancia
de estas actividades y continuamos con
la enfermera Cielo que les dio una charla sobre hábitos saludables para una
alimentación variada y balanceada, como valor agregado a la charla llevamos unas
verduras, proteínas, grasas, lácteos, entre otros. Con estos alimentos realizamos
una dinámica el cual consistió en que
alguno de los asistentes salieran al frente y
prepararan un desayuno, un almuerzo y una cena, y después la profesional
los asesoraba en cuanto a esa comida.
Iniciamos dándoles la bienvenida por su asistencia, les
recordamos la importancia de pertenecer a la estrategia y le recordamos los
beneficios que han obtenido hasta la fecha y los que vendrán. Luego se dicto la
charla sobre el tema y por ultimo realizamos una dinámica muy divertida en cuanto
la preparación de las comidas.
Esta
actividad nos pareció muy buena, ya que nos pudimos integrar más con nuestras
familias y entre ellas mismas. Quedaron muy contentos y con ganas de seguir
trabajando en conjunto.